Taping sportowy fizjoterapia jest nadzwyczaj skuteczny. Chodź coraz więcej kobiet uświadamia sobie zastosowanie jakie ma na nasz układ mięśniowy, to ciągle sporo kobiet, które po prostu w niego zastosowanie nie wierzą. Taping sportowy fizjoterapia doskonale sprawdza się przy urazach, przeciążeniach i zmęczeniu mięśni. Jest sprawdzoną i używaną od lat metodą leczenia przez lekarzy i sportowców. Taping sportowy fizjoterapia na czym polega? najjaśniej mówiąc jest to oklejanie części ciała, rożnej długości taśmami. Taśmy potrafią być w postaci litery V, I lub X. Ich wygląd jest zależny od miejsca urazu także jego powierzchni. Taśmy swoją grubością przypominają właściwości ludzkiej skóry. Jest uważany za doskonałe uzupełnienie rehabilitacji. Kiedyś uważano, że tylko sportowcy powinni z niego korzystać. Teraz zalecany jest wszystkim osobom po urazach, jakie odczuwają dyskomfort przy codziennych pracach. Zapobiega on przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, jakie potrafią nasilić dyskomfort i kontuzje. Odciąża on również staw, dzięki czemu umożliwia błyskawiczną regenerację systemu kostno-mięśniowego. Taping sportowy fizjoterapia przesuwa działanie siły mięśniowej w okolicę w jakiej nie będziemy odczuwać bólu.
Do wykonania tapingu używa się dwa rodzaje taśmy:
- nieelastyczne – mają one za zadanie stabilizację miejsce po kontuzji.
- elastyczne – ich podstawowym przeznaczeniem jest ograniczenie bólu u chorego w ciągu występowania obrzęku.
Jakie używamy sposoby napinania taśm. Na zwiększenie lub zmniejszenie stymulacji mięśni wykorzystuje się zazwyczaj plastry w formacie litery Y. Kształt taśmy I zazwyczaj używany jest do terapii przeciwobrzękowej, korekcji funkcjonalnej i po innego rodzajach operacjach. Taping sportowy fizjoterapia i zazwyczaj spotykane plastry w typie litery X są na mięśnie ich funkcjonowanie to zwykle odciążenie stawów,
Taping sportowy fizjoterapia na co możemy go używać?
- łokieć tenisisty i golfisty,
- kolano skoczka i biegacza,
- polepszenie przepływu krwi oraz limfy;
- redukcję bólu;
- polepszenie propriocepcji;
- zapalenia ścięgna,
- urazy,
- chęć zapobiegania kontuzjom.
Taping sportowy fizjoterapia kiedy nie należy go używać?
- zakrzepicy żył,
- cukrzycy,
- zerwanie ścięgna,
- rozległe rany dostępne na ciele,
- krwiaki.
Taping sportowy fizjoterapia służy przede wszystkim do wspomagania układu mięśniowo-powięziowego pacjentów. Możemy też spróbować założyć plastry samemu. Powinno się przed tym zapoznać się rzetelnie z instrukcją. Jednak bez odpowiedniego przeszkolenia, na 100% nie będzie to proste i tak skuteczne jak zrobi to rehabilitant. Musimy mieć na uwadze o przygotowaniu odpowiednio miejsca, na którym plastry mają być naklejane. Jeśli jest ono owłosione należy je poddać depilacji. Winno być on też bardzo dobre oczyszczone. Taping sportowy fizjoterapia to niesamowita metoda wspomagająca rehabilitacji, dzięki jakiej możemy wrócić do poprzednich czynności bez bólu.